イチ押しは、うなぎ

イチ押しは、うなぎ

せわしない年の瀬を元気に乗り切るには、十分なエネルギー補給が肝要。

「腹が減ってはいくさができぬ」ばかりか、寒さをよけい感じ、風邪もひきやすくなります。

風邪を防ぐにも、肌荒れを防ぐにも、皮膚の栄養ビタミンＡや免疫ビタミンのＣをしっかりとりましょう。

脂溶性のビタミンＡは、食いだめが効きます。イチ押しはウナギ。

土用の丑の日ならぬ大寒の冬の日こそウナギです。

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