ひとこと養生記 ウデをまくろう！

　５月１７日は「世界高血圧デー」。

　血圧測定の大切さを啓発するイベントが世界中で開催されます。

　なぜ、血圧測定が大切なのでしょうか？

　高血圧を知る唯一の方法だからです。

　高血圧は、脳卒中や心臓病の最大の危険因子なのに、ほとんど何の自覚症状のない「静かな殺し屋（サイレントキラー）」です。

　血圧が高くても痛くもかゆくもないので、高血圧に気づいてない人もいます。

　推定約４０００万人の高血圧患者のうち治療を受けている人はわずか２割の約８００万人といわれます。

「少し高いくらいなら大丈夫」と甘く考えて放置し、重大な結果を招いてから悔やむことのないようよくよく気をつけましょう。

　日本高血圧学会と日本高血圧協会は、「ウデをまくろう、ニッポン！」と、キャンペーンしています。

　毎日の血圧測定と、さらなる減塩など生活改善を！

タグ：日本高血圧協会 世界高血圧デー 日本高血圧学会