風邪、ひいたな!? [ひとこと養生記]
風邪の自己治療
風邪、ひいたな!?
さあ、どうしますか?
①暖かい部屋で体を温かくして、寝ます。
②温かくて、栄養があって、消化がよくて、汁気の多いものを食べます。
③アスピリンをのみます。
④ときどき温かい湯を飲みます。脱水を防ぐためです。
⑤のどに手ぬぐいかタオルを巻きます。
2日たっても治る気配がなかったら受診しましょう。
風邪、ひいたな!?
さあ、どうしますか?
①暖かい部屋で体を温かくして、寝ます。
②温かくて、栄養があって、消化がよくて、汁気の多いものを食べます。
③アスピリンをのみます。
④ときどき温かい湯を飲みます。脱水を防ぐためです。
⑤のどに手ぬぐいかタオルを巻きます。
2日たっても治る気配がなかったら受診しましょう。
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