長寿エリート：なんやらかんやら日録：SSブログ

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長寿エリート　[ひとこと養生記] [編集]

長寿エリート

「敬老の日」の「老」の字に抵抗を感じる、気の若い高齢者も多いでしょう。

超高齢者の研究者によると、元気な「長寿エリート」の人たちに共通するのは、優れた遺伝形質（体質）と環境（食生活その他）に加えて、「心の若さ」だそうです。

「何事にも積極的な行動パターンの積み重ねが、サクセスフル・エイジング（幸福な老い）を達成したのでしょう」ということです。