奥歯ケア

奥歯ケア

１０月８日は、１０月＝Ｏｃｔｏｂｅｒ（オクトーバー）と、８日＝ハの語呂合わせで「奥歯の日」。

奥歯は前歯よりも平均寿命が約１０年も短く、抜けてしまう原因の約７０％がむし歯と歯周病です。

奥歯を１本失うと、ものを噛み砕く力が大幅に低下、消化・吸収も悪くなります。

奥歯がなくなると、ハ行やラ行の発音が不明瞭になります。

ものを噛むことによる脳の活性化も抑えられ、奥歯の喪失が認知症のリスクにつながるという報告もあります。

打つ、跳ぶなど瞬発力を発揮する瞬間、奥歯には５０～７０ｋｇの力がかかります。
アスリートは「奥歯が命」です。

奥歯は磨きにくく、虫歯になりやすい。

歯ブラシをきちんと当てて丹念に磨きましょう。

タグ：アスリート 認知症 奥歯