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室内熱中症 [ひとこと養生記]

室内熱中症

熱中症といえば、炎天下の屋外のイメージがありますが、熱中症全体の30%は屋内での発生で、しかも熱中症死者の9割を占めています。

熱中症患者が最も多く発生した場所を世代別にまとめたデータを見ると、高齢者(65歳以上)は住宅、40~64歳と19~39歳が屋外での作業中、7~18歳は屋外での運動中です。

エアコンがあるのに使わないで亡くなった人がとても多いことがわかっています。


エアコンを!

エアコンがあるのに使わないで亡くなった人が多い理由について、専門家は「暑さへの鈍さ」が原因とみています。

高齢になるほど皮膚の温度センサーが鈍って暑さを感じにくくなり、室内の気温が高いのに自覚症状がないまま、熱中症が深刻化しやすいのです。

屋内は日射を防げる一方で、日中の熱がこもりやすく、夕方になっても温度が下がりにくく、夜間熱中症の危険度が高くなることも問題。エアコン適切に使いましょう。
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