個の予防学

　個の予防学

健康で長生きするためには、平生、病気の予防を心がけなければならない。

病気の予防には、チフスやコレラといった感染症の予防と、脳卒中や心臓病など生活習慣病の予防とがある。

感染症が病原菌の駆除が中心の「集団の予防学」であるのに対して、生活習慣病は人それぞれの体質や生活環境に合わせた「個の予防学」になる。

個の予防学は、現在は健康なのだから、その方法は、通院治療ではなく、日常の生活（食事、運動、休養）と、必要なら薬局で求める保健薬（ビタミン剤など）、サプリメントといったものになる。

日常の生活全般が予防の対象となるわけだから、新しい医学の分野の開発が必要で、これを「生活医学」と呼ぶことにしようと提唱したのは、奥田拓道・熊本県立大教授（愛媛大名誉教授）である。

奥田教授は、この考えに立って、「未病（まだ発症していない病気を表す漢方用語）研究会を」設立。

食品や生薬に含まれる有効成分、はり灸（きゅう）の効果などの研究を進めている。

黒砂糖や黒酢など、身近な食材の中の機能性物質を明らかにしている。

タグ：個の予防学 感染症 生活習慣病 集団の予防学 保健薬 生活医学 奥田拓道 未病