突き指、引っぱるな! [健康常識ウソ・ホント]
健康常識ウソ・ホント(5)
突き指、引っぱるな!
甲子園の熱闘をテレビ観戦していて、子どものころの草野球を思い出した。
いつもライトで9番だった。
あるとき、気まぐれみたいに飛んできたフライを(当然のことながら)捕りそこねて、おまけに突き指した。
「いてぇ!」とベソをかいたら、セカンドのトシローが、「タイム!」と叫んで駆け寄り、兄貴顔して指を引っぱってくれた。
そうだった。
あのころの突き指は引っぱるものだった。
いまも、それをやっている子がけっこう多いのではないだろうか。
あの「常識」は、まちがってるだけでなく、非常に危険でさえある─と、整形外科医は警告している。
突き指には、捻挫、打撲、脱臼、骨折、腱または靭帯の断裂など、さまざまな傷害が混じっている。
腱(けん)=筋肉と骨を結びつけている丈夫な筋。
靭帯(じんたい)=関節の運動を制御する弾力性のある繊維性の組織。
軽い捻挫や打撲は放っておいてもたいてい大丈夫だ。
だが、放っておいてはまずい場合もある。
指先を伸ばす腱(伸筋腱)が切れたり、剥離骨折(腱の付着部で末節骨が剥がれた状態)を起こしたり、脱臼したり、あるいは関節を固定している靭帯(側副靭帯)が切れたりしたときが、そうだ。
腱が切れると、指先が曲がってまっすぐ伸ばせない。
そのうえ腫れてきたら剥離骨折を起こしている可能性がある。
靭帯が切れると、関節がぐらぐらする。
いずれの場合もひどく痛い。
そういう状態の指を引っぱればどんなことになるか。申し上げるまでもないだろう。
では、軽い捻挫や打撲だったら引っぱってもいいのか。
そうはいかない。
捻挫の大部分は靭帯がねじれたり、傷ついたりしたものだ。
引っぱればさらに傷んでしまう。
突き指、引っぱるな!
もんだりさすったりするのもよくない。
突き指したら、氷(か、冷水)を入れたポリ袋を当てて冷やすと、痛みが薄らぎ、明日には治る。
冷やすと、血管が収縮し、内出血や炎症がいくらか抑えられる。
しかし、痛みがなかなか引かなかったり、腫れてきたり、指先が曲がったままだったりしたら、急いで専門医(整形外科)の治療を受けなければいけない。
余談だが、『広辞苑』第一版(昭和30年発行)には、「突き指」の項目がない。
44年の第二版以降の各版には、
「突指 外力によって指先を突かれたために起る症状。指先と付近の関節の腫脹・疼痛・運動障害を伴う」とある。『広辞苑』らしい生硬な語釈だ。
少年の日の草野球の思い出とともにある突き指は、こんなシチ面倒なものではなかった。
せいぜい「ボールなどが当たって指をくじくこと」(『新潮国語辞典』)だった。
突き指、引っぱるな!
甲子園の熱闘をテレビ観戦していて、子どものころの草野球を思い出した。
いつもライトで9番だった。
あるとき、気まぐれみたいに飛んできたフライを(当然のことながら)捕りそこねて、おまけに突き指した。
「いてぇ!」とベソをかいたら、セカンドのトシローが、「タイム!」と叫んで駆け寄り、兄貴顔して指を引っぱってくれた。
そうだった。
あのころの突き指は引っぱるものだった。
いまも、それをやっている子がけっこう多いのではないだろうか。
あの「常識」は、まちがってるだけでなく、非常に危険でさえある─と、整形外科医は警告している。
突き指には、捻挫、打撲、脱臼、骨折、腱または靭帯の断裂など、さまざまな傷害が混じっている。
腱(けん)=筋肉と骨を結びつけている丈夫な筋。
靭帯(じんたい)=関節の運動を制御する弾力性のある繊維性の組織。
軽い捻挫や打撲は放っておいてもたいてい大丈夫だ。
だが、放っておいてはまずい場合もある。
指先を伸ばす腱(伸筋腱)が切れたり、剥離骨折(腱の付着部で末節骨が剥がれた状態)を起こしたり、脱臼したり、あるいは関節を固定している靭帯(側副靭帯)が切れたりしたときが、そうだ。
腱が切れると、指先が曲がってまっすぐ伸ばせない。
そのうえ腫れてきたら剥離骨折を起こしている可能性がある。
靭帯が切れると、関節がぐらぐらする。
いずれの場合もひどく痛い。
そういう状態の指を引っぱればどんなことになるか。申し上げるまでもないだろう。
では、軽い捻挫や打撲だったら引っぱってもいいのか。
そうはいかない。
捻挫の大部分は靭帯がねじれたり、傷ついたりしたものだ。
引っぱればさらに傷んでしまう。
突き指、引っぱるな!
もんだりさすったりするのもよくない。
突き指したら、氷(か、冷水)を入れたポリ袋を当てて冷やすと、痛みが薄らぎ、明日には治る。
冷やすと、血管が収縮し、内出血や炎症がいくらか抑えられる。
しかし、痛みがなかなか引かなかったり、腫れてきたり、指先が曲がったままだったりしたら、急いで専門医(整形外科)の治療を受けなければいけない。
余談だが、『広辞苑』第一版(昭和30年発行)には、「突き指」の項目がない。
44年の第二版以降の各版には、
「突指 外力によって指先を突かれたために起る症状。指先と付近の関節の腫脹・疼痛・運動障害を伴う」とある。『広辞苑』らしい生硬な語釈だ。
少年の日の草野球の思い出とともにある突き指は、こんなシチ面倒なものではなかった。
せいぜい「ボールなどが当たって指をくじくこと」(『新潮国語辞典』)だった。
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