奥歯の日

奥歯の日

１０月８日は「奥歯の日」（でした）。

英語のオクトーバー（１０月）が「奥」で８日が「歯」の語呂合わせです。

奥歯は前歯よりも平均寿命が約１０年も短く、抜けてしまう原因の約７０％がむし歯と歯周病です。

奥歯がなくなると、ものを噛み砕く力が大幅に低下、消化・吸収も悪くなります。

ハ行やラ行の発音が不明瞭になります。

ものを噛むことによる脳の活性化も抑えられ、奥歯の喪失が認知症のリスクにつながるという報告もあります。

打つ、跳ぶなど瞬発力を発揮する瞬間、奥歯には５０～７０ｋｇの力がかかります。

アスリートは「奥歯が命」です。

奥歯は磨きにくく、虫歯になりやすい。歯ブラシをきちんと当てて丹念に磨きましょう。

「奥歯ケア」をしっかり！

タグ：アスリート 認知症 奥歯