ひとこと養生記 ごろ寝のすすめ

　明日からいよいよ五連休…。

　旅行、スポーツ、映画・演劇、ショッピング、家族サービスのスケジュールがぎっしり…。

　でも、連休はストレス解消の絶好の機会なのに、あべこべにストレスを増大させるのは、つまりません。

　せめて連休中の１日か２日は、仕事からも家族サービスからも解放されてのんびり過ごしたい。

　ぜひ、ごろ寝の１日を─。

　世の中の重荷おろして昼寝かな　正岡子規

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