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ひいふう健康噺(6)夫婦・風呂 [健康]

 そばにいる!

 11月22日は「いい夫婦の日」。

 普段パートナーに伝えられない思いを伝え、気持ちをカタチにして贈る機会としてください。

 夫婦の対話をふやして明るく健全なマイホームを! 

 そばにいる 今日も 明日も 明後日も

 妻愛す妻につながる人愛す

 なお、11日23日は「いい兄さんの日」。

 お風呂ご用心!

 おふろが恋しい季節になりました。11月26日は「いい風呂の日」です。

 でも、気をつけてください。

入浴中の体調急変で救急搬送された人の8割が60歳以上。

11月~2月に半数が集中しています。

 熱い湯は血圧を上げます。血圧が2分間に30~50上がると危険です。

 浴室は温かく、お湯はぬるめ(39~40度)。ゆっくり体の芯まで温まりましょう。
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